リメディアルマッサージセラピーとは?
セラピー内容
日本国内では馴染みの少ない、オーストラリアアン徒手療法、通称「リメディアルマッサージセラピー」。筋膜リリース、トリガーポイント療法、オイルトリートメント、関節モビライゼーションなどの手法を用いて身体の不具合をそれぞれの症状に合わせ改善させていく手技です。
また身体のより良い状態を維持させる為のトレーニング指導も行います。
トリガーポイント療法
筋膜内に存在するロープ状に硬くなっている場所「索状硬結」=トリガーポイント。
それはいわゆるツボではなく、圧迫により強い痛みもしくは関連痛を感じられる場所です。
心地よい圧迫を加えることにより、筋肉を正しい動作に戻していく手技です。
オイルトリートメント
表層の柔らかい組織とより深い筋肉の軟組織を、オイルを使って弛緩させ血行やリンパの流れを改善させる手技です。